Buikdansles bij Dance studio Sabouschka

Buikdansles bij Dance studio Sabouschka bieden beweging, muziek en gevoelsexpressie. Daar vind je diepe ontspanning en de door jou gewenste individuele aandacht in een groep gelijkgestemden.

Stress

Buikdansles Haarlem en AmsterdamVeel hoogopgeleide vrouwen tussen de 25 en 60 jaar ondervinden veel stress van hun werk.
Heb jij weinig tijd? Hebt jij een stressvolle baan? Moet jij presteren? Moet jij voortdurend schakelen tussen werk en privé? Dan is het goed om dit te compenseren.

Ontspanning

Je snakt naar ontspanning. Je wilt een mooi en soepel lijf. Je zoekt een vorm van sport die je leuk vindt. De sportschool met zijn vrijblijvendheid past niet bij jou. Jij wilt persoonlijke begeleiding en kwaliteit. De sfeer ondersteunt jouw individuele leerproces, jouw wens.
Samen met mij en de groep werk je aan jouw wens. Dat effect is al direct merkbaar.

Warming-up

In het eerste gedeelte van mijn buikdanslessen bied ik je een unieke warming-up die je nergens anders zult leren. In heel Nederland zijn mijn buikdanslessen de enige waarbij je dankzij deze zeer bijzondere oefeningen bijna vanzelf leert buikdansen. Je komt door deze speciale warmig up direct uit je hoofd in het hier en nu (mindfulness). Je volgt als vanzelf je beweging van begin tot einde. Hierdoor komt er gevoelsexpressie in je buikdans.

Gevoelsexpressie

Een dans zonder gevoelsexpressie is als een bad zonder warm water.
Een danseres die alle bewegingen technisch perfect uitvoert kan je nog steeds totaal niet raken als er geen gevoel in de bewegingen zitten.
In Egypte zijn de mensen meer in de persoonlijke expressie van een buikdanseres geinteresseerd dan in haar danstechniek.
Vandaar dat ik in mijn lessen heel veel aandacht geef aan gevoelsexpressie.

Sfeer

Zoals ik dit bericht al begin: "Het delen van vreugde en plezier geeft een boost"
Daarom bied ik jou een goede, leuke en veilige sfeer. Tijdens de buikdanslessen ervaar je als vrouw vaak onverwachte kwaliteiten. Die belevingen hebben een positieve invloed op je stemming. Het delen van vreugde en plezier geeft een boost.

Hoe zou je het vinden om:

  • Soepel te worden
  • Te dansen alsof niemand kijkt
  • Te leren buikdansen zonder dat je het door hebt
  • Les te krijgen van een professional
  • Een golvende rug en middenrif te krijgen
  • Soepele swingende heupen te krijgen
  • Te dansen als een vrouw
  • De tijd en je dagelijkse beslommeringen even te vergeten
  • Te ontspannen en je batterijen weer op te laden
  • Dichter bij jezelf te komen

En ook nog:

  • Het diepe onderlinge contact met andere vrouwen te ervaren
  • Samen te genieten van de fijne en ontspannen sfeer
  • Persoonlijke aandacht te krijgen
  • Begeleiding bij fysieke klachten te krijgen

Neem contact op voor meer info

Bel ons op 06-12510806 of gebruik onderstaand formulier:

Ervaringen van deelnemers


Over Sabouschka

"Ik geloof dat de wereld jou als vrouw weer nodig heeft. Ik denk dat onze wereld weer echte, voelende vrouwen nodig heeft. Ik weet dat elke vrouw mooi is. Het is mijn missie om jouw innerlijke schoonheid weer naar buiten te brengen. Het is mijn passie dat jij weer gaat stralen.”

Ik ben Sabouschka, danser en bewegingsexpert. Buikdans, lichaamswerk, beweging en expressie zijn mijn vakgebieden. Ik heb een Bachelor of Dance Artist.

Heb je ook zin gekregen in vreugde en plezier?

Wil jij lessen komen volgen?

Klik dan hieronder op de stad van jouw keuze:

Amsterdam

Haarlem

Utrecht